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Prenez le temps pour vous, venez vous detendre, vous relaxez

 

La sophrologie et la relaxologie : Des outils pour prendre du temps pour vous.

Avec la sophrologie, oubliez le stress et les tensions au quotidien

Avec la sophrologie, retrouver l'harmonie et le bien être au quotidien.

 

 

 

Santé, Sport, Scolarité, Entreprise

     Préparation/Accompagnement

           
 
  • Gérer le stress, éviter le burn out
  • Oublier les tensions du quotidien
  • Prendre du temps pour soi
  • Développer la confiance en soi et sa concentration
  • Améliorer ses performances
  • Mieux dormir et récupérer
  • Mieux gérer,vivre avec les douleurs et les maladies
  • Pour des enfants épanouis
  • Examens
  • Entretiens
  • Reconversion professionnelle
  • Compétition sportive
  • Accompagnement à la naissance
  • Deuil
  • Maladies
  • Scolarité sereine
           

 
 

Enseignante de formation avec plus de 15 ans d'expérience, j'ai découvert la sophrologie et la relaxation, il y a quelques années pour pouvoir lutter contre le stress, améliorer le quotidien et se libérer des tensions.
 
J'ai décidé de devenir sophrologue car je souhaitais partager les bienfaits et les outils que la sophrologie m'ont apportés.
 
Nous vous accueillons dans un cadre calme et agréable, propice à la détente et à la relaxation. Le cabinet est situé à Chevilly Larue, proche du parc de la roseraie de L'hay les Roses. (département du val de marne 94)
 
Après une formation à l'ESSA où j'ai appris à pratiquer la sophrologie dans le respect des concepts et des méthodes enseignés par Alfonso Caycedo son fondateur et reconnus par la Société Française de Sophrologie. Ma formation s'est également enrichie des approches de Carl Rogers et de la relaxologie.
Je suis membre du RNSE (Réseau National des Sophrologues à l'Ecole) spécialisé pour les besoins de l'enfant et adolescent scolarisés. 
J'ai également suivi différentes formations qui complètent ma pratique : relaxation, PNL, coaching, arrêt du tabac reconversion professionnelle et sophrologie et cancer.
 
Je propose des accompagnements précis et adaptés aux moyens de mes patients. Chaque patient a un protocole sur mesure et adapté à ses besoins.
 
 
 
 
 

detente-sophro RNCP

 

RNCP niveau III

Je suis sophrologue praticienne

RNCP (registre national des compétences professionnelles)

reconnu par la ministère du travail au niveau III.

 detente & sophro -societe francaise de sophrologie

 

Membre de la Société francaise de sophrologie

 

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detente & sophro- syndicat des sophrologues professionnels

 

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detente-sophro - essa

 

ESSA

J'ai suivi ma formation à l'ESSA (ecole de sophrologie ile de france)

où j'ai appris et acquis la pratique de la sophrologie.

 

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Association Detente & sophro

 35 rue castelnau
94550 Chevilly larue
tel : 06.16.52.44.43

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