Prenez le temps pour vous, venez vous détendre, vous relaxer
La sophrologie et la relaxologie : Des outils pour prendre du temps pour vous.
Avec la sophrologie, oublier le stress et les tensions au quotidien
Avec la sophrologie, retrouver l'harmonie et le bien-être au quotidien.
Santé, Sport, Scolarité, Entreprise,Préparation,Accompagnement |
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Enseignante de formation avec plus de 18 ans d'expérience, j'ai découvert la sophrologie et la relaxation, il y a quelques années pour pouvoir lutter contre mon stress, améliorer mon quotidien et me libérer des tensions.
J'ai décidé de devenir sophrologue car je voulais partager les bienfaits et les outils que la sophrologie m'a apporté.
Après une formation à l'ESSA où j'ai appris à pratiquer la sophrologie dans le respect des concepts et des méthodes enseignés par Alfonso Caycedo, son fondateur, et reconnus par la Société Française de Sophrologie. Ma formation s'est également enrichie des approches de Carl Rogers et de la relaxologie.
Je suis membre du RNSE (Réseau National des Sophrologues à l'Ecole) spécialisé pour les besoins de l'enfant et adolescent scolarisés. J'interviens en milieu scolaire et suis formée pour aider les enfants ayant des difficultés ou troubles d'apprentissage, du comportement, les dys, les hauts potentiels.
Nous vous accueillons dans un endroit calme et agréable, respectant les gestes barrières et les consignes liés au COVID. Un lieu propice à la détente et à la relaxation
Le cabinet est situé à Chevilly Larue, proche du parc de la roseraie de L'häy-les-Roses. (département du Val-de-Marne 94)
Il est également possible que les séances se déroulent à distance (en visio ou par téléphone).
Chaque patient bénéficie d'un accompagnement sur mesure adapté à ses besoins.
Ma pratique s'enrichie de formations complémentaires : relaxation, PNL (Programmation-Neuro-Linguistique), coaching, arrêt du tabac, reconversion professionnelle, spécialisation sophrologie et cancer.
