Pour les adolescents et les étudiants, les séances durent 45 minutes : la sophrologie et la relaxation interviennent pour répondre à
- problème de concentration
- acceptation des changements physiologiques et psychologiques
- motivation scolaire
- gestion des émotions
- préparation aux examens
- le stress- la confiance en soir
Je propose des protocoles adaptés aux besoins et aux difficultés spécifiques des adolescents et étudiants.
Je mets en place des protocoles individualisés répondant aux besoins spécifiques de chacun